Добро пожаловать в "Дом-Матрасов" интернет-магазин матрасов и товаров для сна. Надеемся, что наши статьи помогут Вам сделать спальню комфортной и удобной, а Ваш сон станет здоровым и крепким.

В данной рубрики мы предлагаем ознакомиться со статьями о матрасах и аксессуарах для сна. Вы сможете узнать для себя полезную информации о правилах эксплуатации, уходе, а также получите советы по правильному выбору матраса и аксессуаров для сна.

Интересные факты о сне 28.10.15 Автор: MatrasMan  Ученые утверждают, что сон очень важен для здоровья человека как физического так и психологического, а для того, чтобы прекрасно себя чувствовать и быть бодрым, активным, и здоровым, человеку требуется от 7 до 8 часов полноценного сна каждые сутки. Нормальное количество часов во время сна может меняться от возраста спящего.   Идеальное количество часов сна от возраста спящего приведено ниже:      •новорожденные (от 1 месяца до 2-х месяцев) — от 10,5 до 18-ти часов;    •младенцы (от 3-х до 11-ти месяцев) — от 10-ти до 14-ти часов;    •маленькие дети (от года до трёх лет) — от 12-ти до 14-ти часов;    •дети дошкольного возраста (от трёх до пяти лет) — от 12-ти до 14-ти часов;    •дети (от пяти до 12-ти лет) — от 10-ти до 11-ти часов;    •подростки (от 12-ти до 18-ти лет) — от 8,5 до 9,5 часов;    •взрослые (от 18-ти лет) — от 7,5 до 8,5 часов.            Сегодня каждый третий человек на Земле страдает нарушениями сна. Нормально высыпается только 40% населения.        Полноценный и правильный сон подарят Вам наши матрасы! А грамотная консультация наших специалистов поможет в выборе и совете при покупках матрасов и аксессуаров для сна. Звоните нам ежедневно с 07:00 до 23:00;     тел. 8(495)532-60-25 Разделы / Статьи о матрасах и аксессуарах для сна